Glog – prirodni lijek koji raste svuda oko nas

Mnogima poznat samo iz priča i mitova, glog je zapravo jedna od najljekovitijih biljaka u prirodi. Stoljećima se koristio za liječenje ljudi i životinja, a spominje se i u brojnim magijskim ritualima – od davnih legendi o vampirima do tradicija koje slave njegovu moć.

Danas znamo da glog ima iznimna svojstva za srce i krvni sistem. Tinktura od gloga pomaže u prevenciji infarkta, regulaciji krvnog pritiska, jačanju srčanog mišića i boljoj prokrvljenosti koronarnih žila. Preporučuje se osobama iznad 50 godina kao dio prirodne preventive.

Osim što pomaže srcu, glog može biti saveznik i kod:

• umora i manjka energije
• problema sa snom
• teškoća u disanju i vrtoglavice
• nervoze i šuma u ušima
• simptoma menopauze
• viška kilograma i probavnih tegoba

Kako pripremiti čaj od gloga

Plodovi gloga beru se u jesen, kada postanu jarkocrveni. Nakon berbe, suše se ili se samelju za čaj. Evo jednostavnog recepta:

Sastojci:

• 1 čajna kašika usitnjenih plodova gloga
• 150 ml vrele vode

Priprema:

1. Plodove prelijte vrelom vodom.
2. Poklopite i ostavite da odstoje 15–30 minuta.
3. Procijedite i pijte tri puta dnevno.

Čaj od gloga posebno se preporučuje osobama koje osjećaju pritisak u predjelu srca, kao prevencija povišenog krvnog pritiska, te kod blažih oblika oslabljenog srca nakon preležanih bolesti. Napomena: čaj nije preporučen djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama i dojiljama.