Smoothie od borovnica i banane

    Smoothie od borovnica i banane

    Kremast i osvježavajući

    Foto: pixabay.com

    Sastojci:

    200 ml svježih ili smrznutih borovnica

    1 veća banana

    175 ml nemasnog gustog jogurta

    65 ml nemasnog mlijeka

    4-6 kockica leda

    1 kašičica meda

    Po želji možete dodati čija sjemenke i cimet

    Borovnice oprati i staviti u blender, dodati bananu isječenu na komade, zatim jogurt, mlijeko, kašičicu  meda i 4-6 kockica leda i sve izmiksati do željene gustine.