Veoma zdravi i ukusni smoothieji su dobra ideja za početak dana.
Kako pripremiti smoothie, koje voće izabrati? Priprema smoothieja je veoma jednostavna. Jedino što vam je potrebno za njegovu pripremu je blender u koji ćete ubaciti potrebne sastojke, a to može biti voće, povrće, orašasti plodovi… Ovoga puta biramo kombinaciju kruške i bobičastog voća. U nastavku pročitajte sastojke koji su vam potrebni za ovaj jednostavan i brz recept.
Sastojci:
½ šolje borovnica ili bilo kojeg bobičastog voća
½ šolje višnji
3 nasjeckane kruške
1 nasjeckana jabuka
Način pripreme:
Borovnice, ili bilo koje bobičasto voće, ubaciti u blender i lagano miksati. Potom dodajte ostale sastojke i sve zajedno miksajte dok ne dobijete homogenu smjesu.
Uživajte u ovoj odličnoj voćnoj kombinaciji koja će vašem tijelu dati energiju, te vas počastiti sjajnim okusima.
