Kontakt
Marketing
Furaj.ba | S nama u avanturu Furaj.ba | S nama u avanturu
Furaj.ba | S nama u avanturu Furaj.ba | S nama u avanturu
  • NASLOVNA
  • Zavrti Globus
  • Bosna i Hercegovina ❤
    • Banja Luka
    • Bihać
    • Blagaj
    • Bugojno
    • Bosanska Krupa
    • Brčko
    • Cazin
    • Foča
    • Goražde
    • Gradačac
    • Jajce
    • Konjic
    • Kraljeva Sutjeska
    • Kreševo
    • Ljubuški
    • Mostar
    • Neum
    • Ostrožac
    • Sanski Most
    • Sarajevo
    • ⚫ Sarajevo Ljubavi moja
    • Srebrenica
    • Stolac
    • Travnik
    • Trebinje
    • Tuzla
    • Vareš
    • Velika Kladuša
    • Višegrad
    • Visoko
    • ⚫ Zemlja u Obliku Srca
    • Zenica
    • Bjelašnica
    • Fojnica
    • Gradačac
    • Počitelj
    • Sarajevo
  • Furaj Planetom
    • Razglednica
    • Korisne Informacije
    • Kuhinja
    • Neobični Muzeji
    • Putopisi
    • Zanimljivosti
  • Magazin
    • Intervjui
    • Kolumne
    • Moj Život u Inostranstvu
    • Fotografi
    • U nastavcima
    • Uspješne priče
  • Vikend Planer
    • ⚫ Nacionalni parkovi
      • NP Kozara
      • NP Sutjeska
      • NP Una
    • ⚫ Planine
      • Vlašić
      • Jahorina
      • Bjelašnica
      • Igman
    • Izletišta
    • Sport i rekreacija
    • Ski centri
    • Vikend s psom
  • Furaj.ba projekti
    • BiH Bucket list challenge 2021
    • Konkursi i Nagradne Igre
  • Novosti
    • Aktuelna ponuda putovanja
    • Održivi razvoj
  • EnglishEnglish
Kontakt
Marketing
Furaj.ba | S nama u avanturu Furaj.ba | S nama u avanturu
Furaj.ba | S nama u avanturu Furaj.ba | S nama u avanturu
  • NASLOVNA
  • Zavrti Globus
  • Bosna i Hercegovina ❤
    • Banja Luka
    • Bihać
    • Blagaj
    • Bugojno
    • Bosanska Krupa
    • Brčko
    • Cazin
    • Foča
    • Goražde
    • Gradačac
    • Jajce
    • Konjic
    • Kraljeva Sutjeska
    • Kreševo
    • Ljubuški
    • Mostar
    • Neum
    • Ostrožac
    • Sanski Most
    • Sarajevo
    • ⚫ Sarajevo Ljubavi moja
    • Srebrenica
    • Stolac
    • Travnik
    • Trebinje
    • Tuzla
    • Vareš
    • Velika Kladuša
    • Višegrad
    • Visoko
    • ⚫ Zemlja u Obliku Srca
    • Zenica
    • Bjelašnica
    • Fojnica
    • Gradačac
    • Počitelj
    • Sarajevo
  • Furaj Planetom
    • Razglednica
    • Korisne Informacije
    • Kuhinja
    • Neobični Muzeji
    • Putopisi
    • Zanimljivosti
  • Magazin
    • Intervjui
    • Kolumne
    • Moj Život u Inostranstvu
    • Fotografi
    • U nastavcima
    • Uspješne priče
  • Vikend Planer
    • ⚫ Nacionalni parkovi
      • NP Kozara
      • NP Sutjeska
      • NP Una
    • ⚫ Planine
      • Vlašić
      • Jahorina
      • Bjelašnica
      • Igman
    • Izletišta
    • Sport i rekreacija
    • Ski centri
    • Vikend s psom
  • Furaj.ba projekti
    • BiH Bucket list challenge 2021
    • Konkursi i Nagradne Igre
  • Novosti
    • Aktuelna ponuda putovanja
    • Održivi razvoj
  1. Home
  2. Novosti
  3. Hidratacija je važna i kad dani postanu hladniji i kraći
 Hidratacija je važna i kad dani postanu hladniji i kraći
Novosti

Hidratacija je važna i kad dani postanu hladniji i kraći

by Furaj.ba 3 min read

AA

S dolaskom jeseni, kada se temperature zraka polako počinju snižavati, i naš osjećaj žeđi postaje manji. Dobra navika da bočicu s vodom nosimo gdje god krenemo i da je pijemo tokom cijelog dana nepravedno se gubi do idućeg ljeta. S prvim danima jeseni količinu ispijene vode svodimo na čašu ili dvije, uglavnom poslije obroka. 

Na taj način zanemarujemo naše stvarne potrebe, koje podrazumijevaju unos najmanje dva litra tekućine svakoga dana, tokom cijele godine, neovisno o kojem godišnjem dobu je riječ.  Međutim, ponekad je teško sjetiti se da trebate piti vodu i kada niste žedni. U tome leži prva greška koja vodi ka dehidraciji te većem riziku od zdravstvenih komplikacija i problema.  

Kako bi pravilno funkcioniralo, ljudsko tijelo ovisi o vodi. Redovna i pravilna hidratacija doprinosi boljem pamćenju, stabilnom raspoloženju i koncentraciji. Kada unosimo dovoljno vode u organizam, motivirani smo i lakše rješavamo svakodnevne situacije, te uz više energije uživamo u svim aktivnostima.

Najbolji izbor hidratacije je negazirana prirodna mineralna voda. Takva je SARA, koja dolazi iz netaknute prirode u okolici kraljevskog grada Kreševa. SARA je voda provjerenog porijekla, sa bogatim mineralnim sastavom te niskim sadržajem natrija. Karakteristična je po lakom i svježem okusu, koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Kao takva, idealan je saveznik u hidrataciji tokom cijele godine. 

Možda ste propustili:  Svjetski dan voda

Zato, zadržite dobre navike i kada dani postanu kraći. Provodite što više vremena vani i neka boca kristalno čiste i visokokvalitetne vode SARA uvijek bude uz vas. 

Zato što jedan članak nije dovoljan…

PET NAČINA ZA JAČANJE IMUNITETA

7 IDEJA KAKO UŽIVATI U ČAROLIJAMA JESENI

  • 0
    Facebook
  • 0
    Twitter
  • 0
    Linkedin
  • 0
    Viber
  • 0
    Whatsapp
Previous post
Next post
Čitaj više
Novosti

Prvi put u historiji u Mostar sletio avion izravno iz

8 Augusta, 2022
Novosti

Guardian objavio turistički vodič kroz “divlji istok”, pa i BiH

8 Augusta, 2022
Novosti

Od danas dostupni turistički vaučeri od 200 KM u FBiH

8 Augusta, 2022
Novosti

Objavljen javni poziv BH Telecoma za donacije

5 Augusta, 2022
Pratite nas
  • 34K
    Fans
    34K
    Fans
  • 1.3K
    Followers
    1.3K
    Followers
Newsletter
Povezani TEKSTOVI
Zanimljivosti

Vladimir Putin na planinarenje nosi obuću proizvedenu u BiH

Predsjednik Ruske Federacije Vladimir Putin često planinari, a kada ide

Zanimljivosti

Prva luksuzna bh. kamp prikolica jedinstvena je u svijetu

Svjetska premijera prve luksuzne bh. kamp prikolice Derubis Caravan, koju

Novosti

Svjetski dan voda 2021: Danas je voda pod ekstremnom prijetnjom

Svjetski dan voda 2021. obilježava se 22. marta pod motom

Implemented By HudHudPro ®. All Right Reserved ©.