Sve što vam je potrebno za planinarenje

    Sve što vam je potrebno za planinarenje

    Oduvijek je bilo onih pojedinaca koji su se odazivali na zov planine i prirode, no posljednjih godina planinarenje postaje sve popularnije.

    Foto: Pixabay/Ilustracija

    Pješačenje kroz šumu može da osvježi vaš um, tijelo i dušu, a naučnici imaju dokaze da planinarenje može promijeniti i vaš mozak. Planinarenje je jedan od najjednostavnijih i najjeftiniji sportova. Počnite sa manjim turama, gdje ćete testirati svoje sposobnosti. Radite ono što vam prija, makar to bilo i samo šetanje kroz aprk.

    Kada je planinarenje u pitanju važno je da budete dobro opremljeni, a najprije da budete u udobnoj odjeći i obući. Nikako na planinu nemojte ići u ljetnoj odjeći – šorcevima, helankama, papučama, japankama, sandalama, starkama. Planinarenje je zahtjevno i nije tek obična šetnja, a pritom možete se povrijediti ukoliko niste u adekvatnoj obući, ili vas može ujesti zmija.

    Osim o udobnosti, treba voditi računa o još nekim stvarima. Razmislite o vremenu, terenu, nadmorskoj visini, okolišu u kojem ćete biti na planinarenju. Prilagodite opremu vašim potrebama i kupite što vam je potrebno, ali ne više. Ako ćete planinariti po uređenim stazama ne trošite pare na dokoljenice (gamaše), ali svakako ih kupite ako idete kroz oštro grmlje ili dubok snijeg. Kupite laganu jednostavnu čeonu lampu, nema potrebe za nekim koje svjetle u svim bojama. Tražite savjet!! Pitajte ostale planinare o opremi koja vas interesuje, ako već neko posjeduje nešto pitajte ga kako se to njemu pokazalo i da li vrijedi to kupovati.

    Osnovna oprema:
    – Ruksak
    – Kompas
    – Mapa
    – Voda
    – filter za vodu i tablete za pročišćavanje vode
    – flaša
    – baterija
    – šibice
    – prva pomoć
    – nož
    – krema za sunčanje
    – naočale
    – zviždaljka
    – krema protiv insekata

    Obuća:
    – Planinarske čizme(gojzerice) /cipele primjerene za teren
    – Gamaše
    – planinarske čarape

    Odjeća:
    – podesive pantalone
    – flis jakna
    – poliamidno donje rublje
    – šešir širokog oboda
    – majica dugih rukava
    – jakna sa kapuljačom koja je vjetronepropustiva i vodootporna kao i pantalone
    – rukavice
    – flis kapa

    Pribor:
    – ključevi i lična karta
    – 25 m najlonskog konopca
    – plastične kese
    – toalet papir
    – planinarski štapovi
    – balzam za usne
    – igla i konac
    – olovka i papir
    – marama (bandana)
    – sat

    Dodaci:
    – mobitel
    – fotoaparat
    – GPS
    – radio
    – terenski vodić
    – dvogled
    – planinarska knjiga
    – mali plinski rešo ( bombica )